수족냉증, 카페인도 원인이 될 수 있다?
요즘 날씨가 오락가락합니다. 하지만 날씨가 오락가락 해도 여전히 춥습니다. 저는 겨울만 오면 항상 두렵습니다. 왜냐하면, 항상 겨울만되면 손이 건조해지면서 습진처럼 손바닥이 갈라지고, 발도 차갑고 손도 차갑고 수족냉증이 거의 겨울만되면 매일 같이 옵니다. 오늘은 카페인과 수족냉증은 어떠한 관계가 있는지에 대해서 알아보려고 합니다. 일단 수족냉증이란? 손 또는 발에 다한증이 있는 경우 겨울에 동상에 걸리기 쉽습니다. 증상이 심해지면 한여름에도 손이 얼음처럼 차가워지거나 손의 색깔이 변하거나 또는 손이나 발에 통증을 느낄 수도 있습니다. 당연히 이 정도 되면 엄청난 중증이므로 생활습관을 빨리 바꿔야만 합니다. 한마디로 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병이..
발이 차가운 증상과 이유 그리고 해결방법
요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 저는 손과 발이 차가운 증상을 겪고 있습니다. 발이 차가운 이유는 혈액순환이 잘 안되어서 나타나는 수족냉증때문이라 할 수 있습니다. 과연 수족냉증은 어떤 증상이고, 원인이 무엇인지 그리고 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수족냉증의 증상은 추운 곳에 있을 때뿐만 아니라 따뜻한 곳에서도 손발이 시리듯 찬 경우가 많다. 1. 손발이 차고 저리는 경우 2. 추위에 노출시 말단이 창백해지면서 파랗게 변하는 경우 3. 남의 살 같은 느낌(또는 무감각증) 4. 월경불순 5. 소화 장애 6. 안면홍조 수족냉증의 치료를 위해서는 원인 질환을 찾아내는 것이 무엇보다 중요하다. 위장 장애에 의한 체력 저하, 빈혈, 저혈압, 자율신경 이상으로 인한 모세혈관의 수축, 골반내의 울혈, 수분 대사..