치매 예방, 하루 한번 유산소 운동 30분 투자하자!
치매 예방, 하루 한번 유산소 운동 30분 투자하자! 나이가 들면서 뇌도 함께 노화하면서, 뇌의 기능이 떨어지는데, 이때 많은 사람들은 치매가 생길까 걱정하는 사람이 많습니다. 치매는 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지 기능이 감소하여 일상생활을 제대로 수행하지 못하는 임상 증후군을 의미합니다. 치매의 종류는 알츠하이머병이라 불리는 노인성 치매, 중풍 등으로 인해 생기는 혈관성 치매가 있습니다. 치매 원인 치매의 경우는 전반적인 뇌 기능의 손상을 일으킬 수 있는 모든 질환이 치매의 원인이 될 수 있습니다. 흔히 많은 사람들이 알고 있는 알츠하이머병은 원인 미상의 신경퇴행성 질환으로, 전체 치매의 50~60%를 차지한다고 합니다. 뇌의 혈액순환 장애에 의한 혈관성 치매가 20~30%를 ..
건강 및 생활
2021. 8. 23. 12:00
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